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趁天气好,把喜欢的水果晒成好吃的水果干,可以做果茶维生素满满

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-12-20  浏览次数:135
核心提示:趁天气好,把喜欢的水果晒成好吃的水果干,可以做果茶维生素满满【食材】苹果、橙子、猕猴桃、木瓜、食盐等水果【具体做法】准备
     趁天气好,把喜欢的水果晒成好吃的水果干,可以做果茶维生素满满
 
    【食材】苹果、橙子、猕猴桃、木瓜、食盐等水果【具体做法】
 
    准备一个大盘子,加清水和食盐,把橙子、木瓜、苹果、猕猴桃全部洗干净,用流水清水洗净,切好水果的两端,然后切成厚片,切厚片更有嚼劲。切好的水果都放在烤箱上,采用低温烘烤的方式,选择干果的功能按钮,设定8小时,时间取出之前,可以加水,也可以直接吃,如果不能一次吃完,就放进保鲜袋里保存。首先,首先将水果洗净,水果的外皮是需要使用的,用盐水洗涤,再用流水清水洗净,这样水果更快清洗。
 
    第二,不要把水果切成薄片,切厚一点,吃起来更有嚼劲(切成厚一点,烤好的水果片,边缘部分不容易卷起来)。第三,将水果片均匀地放在烤架上,然后在烤炉里烤干,再根据具体时间、实际情况来决定,只需把水果片弄干即可,如果没有弄干水果片的储藏时间很短。
 
    自己做的水果片,不加各种添加,吃得很有力量,每天可以吃各种水果片,还是不错的如果水果片不想直接吃,可以加开水浸泡吃,每天泡水果片,比喝茶强得多!
 
    趁天气好,把喜欢的水果晒成好吃的水果干,可以做果茶维生素满满
 
 
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