气温不断上升，夏天就快要到了，市面上也出现了越来越多的水果种类，而且基本上都是当季水果，基本上人们去超市买东西都会买一些水果，其实多吃一些水果对身体是有很多好处的，但是我们也不要盲目的买水果，因为在挑选水果的时候也有很多要注意的地方，而且对于肝脏不好的人来说，有一些水果是不能吃的，吃了可能会加重病情。
医生：肝脏不好的人，尽量少吃这2种水果，还要做好这3件事
一、少吃2种水果
1、催熟的香蕉
香蕉是我们在日常生活中比较常见的一种水果，但是这种水果尽量别让肝脏病人吃，因为香蕉中含有一些特殊的物质，有很多商家在香蕉还没有熟的时候，就会把香蕉摘下来卖掉，让买的人放到家里面催熟，这种香蕉一般来说比较便宜，但是吃了之后对身体会造成一定的危害，容易带给肝脏一定的压力，所以患有肝脏病的人尽量不要吃这种香蕉。
2、浸泡过的草莓
有很多女孩子都非常喜欢吃草莓这种水果，草莓既有好看的外观，而且吃起来也很美味，而且里面还有很多维生素，吃草莓对身体有着很多的好处。但是有一些商家为了尽快让草莓成熟，他们就会使用一些特殊的方法，让还没有到成熟时间的草莓早点成熟起来，一般会将草莓放在一些特殊的添加剂当中，经过长时间的浸泡来达到催熟的效果，如果这种催熟的草莓被人吃了之后很有可能会增加肝脏的压力。
二、做好这3件事
1、科学饮食
很多肝脏不好的人，一定要注意科学的饮食习惯，如果肝脏不好的人经常吃一些油炸的食品，就会出现头晕恶心的现象，这是因为油炸食品里面含有很高的脂肪，这些脂肪容易在身体里面堆积，然后加重肝脏的压力，最后形成脂肪肝，所以在日常生活中，我们一定要注意饮食习惯科学的饮食习惯，才是保证身体健康的基础，大家尽量吃一些没那么油腻，热量也比较低的食物。
2、保持愉快的心情
其实很多人都知道，保持一个愉快的心情是多么重要的，只要拥有一个好的心情，疾病就不会找上身，因为人一旦在生气的时候，体内就会分泌出一种特别的物质，这种物质可以使血糖突然升高，而且还会产生很多的毒素，让肝脏的负担变得更大。
3、尽量不喝酒
酒这种东西少喝点还是可以的，但是多喝肯定对身体不好，尤其是对于肝脏来说，酒会对它造成很大的危害，因为酒里面还有很多的酒精，酒精在进入人的身体之后都需要肝来进行分解，长时间饮酒会影响肝脏的功能。
结语：肝脏是我们人体器官中最重要的器官之一，帮助我们日常排毒和分解，大家在平时的生活中，一定要养成一个好的习惯，这样可以帮助大家保养好肝脏，年轻的时候不自动保养，等老了后悔也来不及。
